- Your cart is empty
- Continue shopping
Shop
Classic HairFall Capsules
90 Capsules
₹900.00
தினமும் மூன்று வேளை காலை, மதியம் மற்றும் இரவு உணவுக்கு பின் இந்த மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளவேண்டும்.
Add to cart
Buy Now
முடி உதிர்வை தடுக்க சில பயனுள்ள குறிப்புகள்
முடி உதிர்வு ஒரு பொதுவான பிரச்சனை ஆனால் சரியான பழக்க வழக்கங்களைப் பின்பற்றினால் இதை கட்டுப்படுத்தலாம்.
1. ஆரோக்கியமான உணவு
🥗 பூசணிக்காய், மொச்சை, பச்சை காய்கறிகள், முட்டை, நாட்டு கோழி, மீன் போன்ற புரதம் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடவும்.
🥜 வேர்க்கடலை, பாதாம், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் கொண்ட உணவுகள் முடி வேர்களை பலப்படுத்தும்.
🥭 இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள கீரைகள் (முருங்கை, சொற்கீரை, பசலை) மற்றும் பழங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
2. சரியான எண்ணெய் தேய்ப்பு
🛁 வாரத்தில் 2-3 முறை குளிர்பதம்நிலை (cold-pressed) எண்ணெய்களை தேய்க்கவும்.
🌿 பருத்தி எண்ணெய், வெள்ளரிசி எண்ணெய், புது மீன் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், குங்குமபூ எண்ணெய் போன்றவை முடியை வளர்ச்சியடையச் செய்யும்.
🌱 மருதாணி, கருவேப்பிலை, வெந்தயம் சேர்த்து எண்ணெய் காய்ச்சி தேய்க்கலாம்.
3. ஸ்ட்ரெஸ் குறைக்கவும்
🧘🏻 தினமும் யோகா, பிராணாயாமம், தியானம் செய்வது முடி உதிர்வை குறைக்கும்.
😴 மிகவும் குறைந்த உறக்கம் முடி உதிர்வுக்குக் காரணமாகும். தினமும் 7-8 மணி நேரம் நன்றாக உறங்கவும்.
4. சரியான ஷாம்பு & கூந்தல் பராமரிப்பு
🚿 ரசாயனம் அதிகம் உள்ள ஷாம்புக்களை தவிர்க்கவும். ஷிகாகாய், அரப்பு, பசு பால், ஆலோவேரா, பீரங்காய் போன்ற இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்தலாம்.
❌ அதிகமாக ஹேர் ட்ரையர், ஸ்ட்ரெயிட்டனிங், ஹேர் கலரிங் போன்றவற்றை தவிர்க்கவும்.
5. முடி கொட்டல் எதிர்ப்பு ஹேர் பேக்
🥑 அவகேடோ + தேன் + தயிர் – முடிக்கு ஈரப்பதம் கொடுத்து, வறட்சியை குறைக்கும்.
🍋 கற்றாழை + கருவேப்பிலை பேஸ்ட் – முடி வேர்களை உறுதிப்படுத்தும்.
🌰 வெந்தயம் + எலுமிச்சை சாறு – டாண்ட்ரஃப் நீக்கி, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
6. தண்ணீர் & உடல் ஆரோக்கியம்
💧 தினமும் 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
🚶🏻♀️ உடற்பயிற்சி & சரியான உடல் பராமரிப்பு முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
4 reviews for Classic HairFall Capsules